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Méditations audio

Pour passer à la pratique,
voici 10 conseils simples
pour débuter chez vous
en toute sérénité...
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Et voici quelques méditations guidées à écouter, à vivre et à ressentir...
« La méditation c'est une conscience claire de tout évènement, un souffle apaisé, un accord avec le monde »
Blaise Pascal
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